Październik 01 2020 11:16:35
Nawigacja
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło

Info online

Książki



Ostatnie Artykuły
g
stat4u
Medytacja spowalnia wiek mnicha buddyjskiego


Intrygujące nowe badanie sugeruje, że regularna medytacja może faktycznie spowolnić proces starzenia się.

Ludzkość ma obsesję na punkcie nieśmiertelności od tysięcy lat, ale nawet pomimo niesamowitych postępów w nauce i medycynie osiągniętych w ciągu ostatnich kilku stuleci, nasz gatunek nadal jest tak samo podatny na proces starzenia się, jak nasi przodkowie miliony lat temu.

Jednak jeden człowiek - mnich buddyjski o imieniu Yongey Mingyur Rinpocze - kwestionuje to, co wiemy o starzeniu się, a w szczególności, w jaki sposób medytacja wpływa na tempo starzenia się naszego mózgu.

41-letni Rinpocze zaczął medytować w wieku 9 lat i kontynuował praktykę przez całe życie.

W ramach badań naukowcy skanowali mózg 4 razy w ciągu 14 lat za pomocą strukturalnego rezonansu magnetycznego (rezonansu magnetycznego). Jednocześnie grupa kontrolna 105 ochotników, którzy nie praktykowali medytacji, została również skanowana w ten sam sposób.

Następnie wykorzystano narzędzie do uczenia maszynowego o nazwie Szacunek wieku mózgu (BrainAGE), aby określić na podstawie tych danych, ile lat faktycznie miał mózg każdego człowieka.

Niesamowicie, wyniki wydają się sugerować, że praktyki medytacyjne Rinpocze zmniejszyły jego wiek biologiczny o 8 lat.

„Wielkim odkryciem jest to, że mózg tego tybetańskiego mnicha, który spędził ponad 60 000 godzin swojego życia na formalnej medytacji, starzeje się wolniej niż mózg kontroli” - powiedział starszy badacz badania Richard Davidson z University of Wisconsin- Madison.

Nie wiadomo jednak, czy oznaczałoby to, że ogólnie będzie żył dłużej.

„To biologicznie ma sens, ponieważ stres jest przyczyną starzenia się” - powiedział neurolog dr Kiran Rajneesh z Ohio State University Wexner Medical Center. „Być może wykonanie tych kilku minut medytacji i spowolnienie naszego życia, nawet na pewien czas, może pomóc.”

Źródło: Live Science
Komentarze

Poleć tego news'a
Podziel się z innymi: Facebook

Komentarze
Brak komentarzy. Może czas dodać swój?
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.
Oceny
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?
Ostatnie wpisy w profilach
RannevtaR
expired is is levitr


RannevtaR
levitra 20 mg o is


RannevtaR
i recommend rx online is


TOP 30
· Mieszkaniec wyspy Bali doznał szoku, gdy zobaczył to stworzenie we własnym domu, myślał że to "Obcy" - Wyjaśnienie | (FILM) Czytano: 13,635
· Gigantyczne stworzenie podobne do 'Czarnego Wilka' atakuje dużego psa! | (Film) Czytano: 7,626
· Odkryto największe zwierzę jakie kiedykolwiek latało po niebie, rozpiętość skrzydeł większa niż w samolocie F-16! - To "Zamrożony Smok" Czytano: 6,121
· Obca nauce forma życia spadła z drzewa i zaczęła się ruszać | (FILM) Czytano: 5,432
· Tajemnicza postać uchwycona na kamerach - "Wygląda jak pijany 'Obcy' wychodzący z baru o 3 nad ranem" (FILM) Czytano: 5,297
· Kałamarnica Olbrzymia została sfilmowana w mrokach oceanu na głębokości 750 metrów (FILM) Czytano: 4,895
· Metalowe kule z RPA mają trzy miliardy lat! Czytano: 4,845
· Dawid Kostecki - Współwięzniowie znają prawdę, media kłamią Czytano: 4,108
· Wędkarz doznał szoku i prawie wyskoczył z łodzi na widok tego co złowił Czytano: 4,062
· W Chinach zarejestrowano pająka, którego odwłok przypomina ludzką twarz | (FILM) Czytano: 3,473
· Tajemniczy potwór z morskich głębin zaatakował 5 metrowego rekina, ocalała tylko głowa. Czytano: 3,444
· Na Marsie Istnieje życie, Łazik Curiosity odkrył Grzyby Czytano: 3,423
· Krzyżówka Człowieka z Małpą na prawdę istniała w XX wieku! Czytano: 3,258
· 3 Gigantyczne kamienne bloki - Największe na świecie! Czytano: 3,221
· Zoo w Paryżu zaprezentowało jeden z najdziwniejszych organizmów na świecie - bezmózgową, samoleczącą się „BLOB” |FILM Czytano: 3,160
· Rekiny Polarne mogą żyć nawet 500 lat, odnaleziony i zbadany okaz urodził się ok 1505 roku! Czytano: 3,020
· 29mm stworzenie emituje dźwięk o natężeniu 157 decybeli, to tak jakby przyłożyć głowę do silnika JumboJeta Czytano: 2,994
· Zaobserwowano olbrzymie jajo kałamarcnicy, jest wielkości słonia! | FILM Czytano: 2,914
· Czy Jezus przeżył ukrzyżowanie? Po przeczytaniu tego artykułu stwierdzicie, że tak. Czytano: 2,803
· Zrekonstruowano twarz kobiety starszą od piramid w Gizie, która żyła 7500 lat temu. To pani Calpeia Czytano: 2,802
· Magiczna roślina powodująca odmienne stany świadomości - Ayahuasca (yagé) Czytano: 2,481
· Najstarsze drzewo świata ma prawie 10 000 lat! - Old Tjikko Czytano: 2,461
· Największy obiekt zaobserwowany we wszechświecie jest 5 miliardów razy większy niż nasze Słońce - UY Scuti Czytano: 2,451
· Kamera ochrony CCTV zarejestrowała coś niepokojącego w prywatnym domu | (FILM) Czytano: 2,450
· Tajemnicze stworzenie znaleziono na terenie posiadłości w Titusville | (FILM) Czytano: 2,422
· Tyranozaur mógł być dla niego przekąską dającą spokój na kilka miesięcy - Titano Boa | Animacja Czytano: 2,392
· Odkryto gigantyczne podziemne góry 650km pod powierzchnią planety, mogą być wyższe niż Mt Everest Czytano: 2,369
· Pokazano dinozaura w całej okazałości wiadomo tez co jadł ostatnio Czytano: 2,365
· "Kosmiczna sieć” - Naukowcy ujawnili pierwsze zdjęcie obejmującej wszechświat sieci międzygalaktycznych włókien Czytano: 2,363
· Najtwardsze zwierzęta na ziemi. Da się je zabić? - Niesporczaki (FILM) Czytano: 2,362
· W szpitalu wózek inwalidzki zaczął sam się poruszać | FILM Czytano: 2,323
· Duże, podobne do węgorza zwierzę zostało nagrane w rzece Ness | FILM Czytano: 2,301
· Na wyspie odkryto wymarły gatunek człowieka, był mniejszy niż fikcyjny Hobbit. Czytano: 2,227
· W Chinach złowiono rybę z głową przypominającą ptaka | (FILM) Czytano: 2,202
· Najstarsze, najlepiej zachowane ciało ma prawie 2500 lat Czytano: 2,179
· Zaginione starożytne miasto zostało dokładnie zlokalizowane - To Mahendraparvata Czytano: 2,175
· Człowiek bez mózgu ma świadomość na poziomie zdrowego człowieka Czytano: 2,121
· Półtonowy ptak żył w Europie razem z ludźmi, miał 4 metry wysokości Czytano: 2,088
· Bardzo duże zwierze zostało znalezione na szkockiej plaży Czytano: 2,023
· Niezwykłe stworzenie nagrane na Kostaryce, wygląda jak Predator (FILM) Czytano: 2,014
· Wyhodowane w laboratorium mózgi mogą być „świadome i cierpiące” Czytano: 2,008
· Kobieta, która "umarła" napisała szokującą wiadomość Czytano: 2,006
· Dziwne zachowanie wrony w Japonii, wygląda jak Goryl - Wyjaśnienie + (FILM) Czytano: 1,958
· Pół roślina, pół zwierzę - Elysia chlorotica Czytano: 1,938
· Odkryto bardzo dziwne stworzenie nieznane nauce 3500m pod Antarktydą | FILM Czytano: 1,916
· Błąd medyczny sprawił, że kilkanascioro dzieci zamieniło się w wilkołaki - Hiszpania Czytano: 1,855
· Człowiek rozumny może być starszy od małp, z biegiem czasu nauka zaskakuje coraz bardziej - Niesamowite odkrycie Czytano: 1,850
· 3 tajemnicze zwierzęta odkryte dzięki naukowym ekspedycjom na dno Rowu Mariańskiego Czytano: 1,842
· Odkryto nowy gatunek małży, która zjada skały i wydala piasek |(FILM) Czytano: 1,825
· Największa zdetonowana bomba była 6666 razy mocniejsza niż ta zrzucona na Hiroszimę (Film) Czytano: 1,777
Najnowsze video
Wygenerowano w sekund: 1.56 1,961,482 unikalne wizyty